সংবাদ শিরোনাম : শিমজাতীয় খাবার খেলে কমতে পারে কোলেস্টেরল

নিয়মিত শিমজাতীয় খাবার খেলে কমতে পারে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা। আঁশ, উদ্ভিজ্জ প্রোটিনসহ এসব খাবারের কয়েকটি উপাদান হৃদ্‌যন্ত্রের সুস্থতাতেও ভূমিকা রাখে...

মূল সূত্র: বিস্তারিত পড়ুন